Реклама

» » Что может сделать каждый из нас прямо сейчас, чтобы поскорее закончилась пандемия коронавируса?

Что может сделать каждый из нас прямо сейчас, чтобы поскорее закончилась пандемия коронавируса?

Что может сделать каждый из нас прямо сейчас, чтобы поскорее закончилась пандемия коронавируса?


Инструктор по гигиеническому воспитанию ГУЗ «Грязинская ЦРБ» Марина Карих рассказала о способах предотвратить распространение инфекции:

"В условиях самоизоляции каждый из нас старается выбрать для себя самый безопасный алгоритм действий. Я больше месяца не ходила в магазин за продуктами. Потому, что возвращаюсь с работы в самый час пик, когда в продовольственных магазинах полно покупателей. А муж возвращается с работы очень поздно. Я пишу ему список продуктов, и он покупает их в практически пустом магазине. Эпидемическая ситуация улучшилась, и я тоже отправилась за покупками. В магазине меня насторожило, что у кассы мужчина прямо чуть ли не дышал мне в спину. На мою просьбу соблюдать дистанцию, он с иронией спросил: «А вы что, болеете?». Я молча кивнула на табличку возле кассы, призывающую дистанцироваться. Есть правила безопасности, их надо соблюдать. Пандемия коварна, она так быстро не отступит. Даже если идёт на спад, расслабляться не стоит. Все устали от ограничительных мер. Но если мы проявим халатность, то нового всплеска не избежать.

Всем известные простые действия каждого из нас остановят распространение инфекции. И все мы, медработники и население вздохнём свободно.

— Оставайтесь дома по возможности.
Чем меньше людей в людных местах — тем меньше заболевших, и медленнее распространение болезни. Так эпидемия сможет стать подконтрольной намного быстрее.

— Сократите контакты с людьми до минимума.
Не посещайте людные места, держите дистанцию на улице и в помещениях, не пожимайте руки и не обнимайтесь при встречах.

— Соблюдайте меры предосторожности.
Чаще мойте руки, пользуйтесь антисептиками, масками, чихайте и кашляйте в локоть. Делайте санитарную обработку квартиры, бытовой техники и гаджетов.

— Позаботьтесь о пожилых родственниках.
А также о родных с хроническими заболеваниями о тех, кому может быть нужна ваша волонтёрская помощь — если вы можете её оказать.

— Не забывайте двигаться.
Занимайтесь спортом и сохраняйте физическую активность даже дома. Это важно для вашего здоровья, физического и психического."


Комментариев: 0

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Свежие новости

21:48
Исторический зал грязинского поискового военно-исторического клуба «Оплот» посетили юные "катановцы"
21:36
В Грязях к 7 годам заключения приговорён бывший сотрудник полиции - виновник смертельного ДТП
20:30
В Грязинском районе утонули два человека
15:33
Липецких школьников зовут заняться добрыми делами этим летом
13:54
Календарь футбольных игр на выходные
19:40
«Ростелеком» представил уникальное мультисервисное решение «Цифровая экосистема АПК»
19:33
"Оконные Системы - Л": надёжные и качественные изделия из ПВХ и алюминия по низким ценам!
17:02
Грязинский район приступил к уборочной страде
16:53
Семья Вагановых из Грязинского района награждена медалью «За любовь и верность»
12:48
Установка двух дорожных знаков в Грязях признана прокуратурой незаконной
12:23
В городе Грязи проведут капитальный ремонт девяти домов
20:26
Липецкие и грязинские семьи присутствовали на торжественном приёме опекунских и приёмных семей
20:01
Энергетики «Россети Центр Липецкэнерго» оперативно устраняют последствия непогоды
14:42
Грязинскую подозреваемую в убийстве задержали сотрудники вневедомственной охраны управления Росгвардии
13:14
19-летняя жительница Грязей задержана за убийство
19:54
Грязинцы устраивали "вечеринки" среди ночи
Больше новостей