Реклама

» » Любителей активного зимнего отдыха из Грязинского района ждут на «Лыжне России-2019!»

Любителей активного зимнего отдыха из Грязинского района ждут на «Лыжне России-2019!»

Любителей активного зимнего отдыха из Грязинского района ждут на «Лыжне России-2019!»


9 февраля в 10:00 в Кузовском лесу Грязинского района будет старт отличного спортивно-массового мероприятия «Лыжня России-2019!». Все желающие любых возрастов могут принять активное участие в данном мероприятие.

Ходьба на лыжах – очень интересный вид спорта, который весьма популярен в нашей стране. При минимальных нагрузках можно получить удивительные результаты, и при этом, она менее опасна для здоровья, чем тот же бег. При катании на лыжах существенно уменьшается нагрузка на суставы, и кроме того, во время занятий задействуются и укрепляются многие мышцы нашего организма – ноги, руки, поясница, грудные и брюшные мышцы. Нагрузка равномерно распределяется по всему телу, в результате чего ходьба на лыжах легче, чем бег.

Однако калорий в обоих случаях тратится практически одинаковое количество. Поэтому всех любителей лыжного спорта и приверженцев здорового образа жизни приглашаем на районную лыжную трассу в Кузовский лес.


Источник: пресс-служба администрации Грязинского района

Комментариев: 0

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Свежие новости

18:15
Учащаяся школы №5 стала лауреатом 1 степени в научно-практической конференции "Шаг в будущее"
16:34
Акция «Подари книгу» прошла в школе №4 города Грязи
15:44
Кадеты провели Урок мужества в школе-интернате города Грязи
14:10
Грязинская МРБ: Приходите на «Дни здорового сердца»!
08:09
Работает "Горячая линия" по вопросам помощи при отказе от табака
19:53
Киносеансы ДК «Чайка» (20-24 февраля)
19:10
За добычу 3 раков и 4 подлещиков браконьеру грозит штраф от ста тысяч рублей
16:59
В преддверии Дня защитника Отечества в Грязях состоялось Первенство регионального отделения по Тамесивари
15:46
На трассе "Орёл – Тамбов" автомобиль столкнулся с грузовиком
15:39
В Грязях состоится фестиваль ВОС «Увидеть мир сердцем»
15:17
Начальник ОМВД России по Грязинскому району примет звонки граждан лично
18:30
В Липецкой области появятся патронажные семьи
17:42
Библиотека в гостях у детей: для дошколят провели литературно-игровую программу
16:46
Дискотека молодого бойца
16:37
Председателю совета директоров ОАО «Эксстроймаш» предъявлено обвинение за хищение денежных средств участников долевого строительства
14:30
На трассе "Орёл - Тамбов" Грязинского района перевернулась машина
Больше новостей