Реклама

» » Любителей активного зимнего отдыха из Грязинского района ждут на «Лыжне России-2019!»

Любителей активного зимнего отдыха из Грязинского района ждут на «Лыжне России-2019!»

Любителей активного зимнего отдыха из Грязинского района ждут на «Лыжне России-2019!»


9 февраля в 10:00 в Кузовском лесу Грязинского района будет старт отличного спортивно-массового мероприятия «Лыжня России-2019!». Все желающие любых возрастов могут принять активное участие в данном мероприятие.

Ходьба на лыжах – очень интересный вид спорта, который весьма популярен в нашей стране. При минимальных нагрузках можно получить удивительные результаты, и при этом, она менее опасна для здоровья, чем тот же бег. При катании на лыжах существенно уменьшается нагрузка на суставы, и кроме того, во время занятий задействуются и укрепляются многие мышцы нашего организма – ноги, руки, поясница, грудные и брюшные мышцы. Нагрузка равномерно распределяется по всему телу, в результате чего ходьба на лыжах легче, чем бег.

Однако калорий в обоих случаях тратится практически одинаковое количество. Поэтому всех любителей лыжного спорта и приверженцев здорового образа жизни приглашаем на районную лыжную трассу в Кузовский лес.


Источник: пресс-служба администрации Грязинского района

Комментариев: 0

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Свежие новости

17:56
Школа №4 города Грязи приглашает на "Осенний бал"
17:04
"Эстафета здоровья" прошла в амбулатории села Сошки Грязинского района
15:52
Дошколятам провели экскурсию «Библиотека – дом книг»
15:29
«Ростелеком» обеспечил высокоскоростным интернетом социально значимые объекты Липецкой области
16:11
Город Грязи участвует в конкурсе благоустройства малых городов
15:22
Грязинца оштрафовали за демонстрацию нацистской атрибутики в соцсети
14:51
Учащиеся гимназии №3 города Грязи побывали на родине Сергея Есенина
13:23
В областном смотре-конкурсе "СТИХиЯ" оценили выступление учащегося грязинской школы №5
16:55
"Грязинские осенины"
15:12
Грязинцу дали 11 лет в колонии строгого режима за нападение на пожилую женщину
13:21
Ученикам начальных классов показали представление о ПДД
13:01
Осенний День здоровья прошёл в гимназии №3 города Грязи
18:26
"Самое лучшее общение - это общение в семье": родительский клуб провёл очередную встречу
16:55
Росгвардейцы отработали элементы беспарашютного десантирования высотников с вертолёта МИ–8 на территории Грязинского района
13:49
За выходные в Грязинском районе произошло 2 ДТП с участием пешеходов
13:17
Грязинские кадеты – победители VI Cлёта часовых Постов №1
Больше новостей