Реклама

» » Любителей активного зимнего отдыха из Грязинского района ждут на «Лыжне России-2019!»

Любителей активного зимнего отдыха из Грязинского района ждут на «Лыжне России-2019!»

Любителей активного зимнего отдыха из Грязинского района ждут на «Лыжне России-2019!»


9 февраля в 10:00 в Кузовском лесу Грязинского района будет старт отличного спортивно-массового мероприятия «Лыжня России-2019!». Все желающие любых возрастов могут принять активное участие в данном мероприятие.

Ходьба на лыжах – очень интересный вид спорта, который весьма популярен в нашей стране. При минимальных нагрузках можно получить удивительные результаты, и при этом, она менее опасна для здоровья, чем тот же бег. При катании на лыжах существенно уменьшается нагрузка на суставы, и кроме того, во время занятий задействуются и укрепляются многие мышцы нашего организма – ноги, руки, поясница, грудные и брюшные мышцы. Нагрузка равномерно распределяется по всему телу, в результате чего ходьба на лыжах легче, чем бег.

Однако калорий в обоих случаях тратится практически одинаковое количество. Поэтому всех любителей лыжного спорта и приверженцев здорового образа жизни приглашаем на районную лыжную трассу в Кузовский лес.


Источник: пресс-служба администрации Грязинского района

Комментариев: 0

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Свежие новости

19:22
"Поздравляем наших мам!": воспитанники детсада "Малышок" приготовили поздравительную стенгазету
19:04
Сертификат о вакцинации от COVID-19 можно получить в медучреждении
17:34
Грязинские дошколята отметили День матери
15:54
До срока уплаты имущественных налогов осталось 5 дней
15:48
Грязинские кадеты – победители регионального квеста
13:29
Грязинцы могут поучаствовать в опросе об экологии и развитии инфраструктур в области
11:54
"Оконные Системы - Л": надёжные, тёплые и качественные изделия из ПВХ и алюминия по выгодным ценам!
17:36
О подвиге Зои Космодемьянской вспомнили на школьном классном часу в Грязях
15:21
В рамках мероприятия «Опасный возраст» школьникам рассказали об ответственности за противоправное поведение
18:24
"Урок мужества" прошёл в гимназии №3 города Грязи
18:15
Афиша ДК "Чайка" (24-28 ноября)
17:34
Грязинские студенты провели акцию «Поменяй конфету на сигарету»
16:58
Всероссийский Открытый урок "Нюрнбергский процесс" провели для старшеклассников в Грязях
22:02
Пожарная безопасность бытовых газовых приборов
17:05
В Грязях организовали «Школьное предпринимательство»
15:24
1 декабря - Всемирный день борьбы со СПИДом
Больше новостей