Реклама

» » Сейчас проходит неделя сохранения душевного комфорта

Сейчас проходит неделя сохранения душевного комфорта

Сейчас проходит неделя сохранения душевного комфорта
Психологи характеризуют душевный комфорт как состояние души, которое наделяет нас положительными эмоциями, позволяющими продуктивно жить и работать.

Однако у каждого человека бывают ситуации, вызывающее беспокойство. По данным исследований, около 70% заболеваний инициируются эмоциональным стрессом, который приводит к снижению иммунитета и ухудшению качества жизни. Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс. В этом помогут умеренные физические нагрузки, хобби, ограничение потребления негативной информации, планирование дня и обращение за помощью к специалисту.
Здоровья вам душевного и телесного!

Отделение профилактики ГУЗ «Грязинская ЦРБ»

Комментариев: 0

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Свежие новости

09:41
Праздновать день кошек нравится всем!
09:29
Детский сад №9 г. Грязи традиционно осуществляет поддержку таких ценностей, как семья, сотрудничество, которые лежат в основе развития и воспитания детей
11:39
В марте празднуют день кошек
10:01
15 февраля - 35 -я годовщина вывода советских войск из Афганистана
09:41
День Рождения Агнии Барто
09:57
Международный день полярного медведя
09:55
Профилактика наркомании требует комплексного подхода на разных уровнях
09:27
Памятка о мерах пожарной безопасности в быту для личных жилых домов
09:28
Кадеты гимназии №3 побывали в гостях у воспитанников детского сада №9 «Василек»
10:52
Что такое диспансеризация?
10:44
23 февраля страна отмечает День защитника Отечества
15:05
"День варенья" - даже такой праздник есть
14:58
Правила пожарной безопасности при использовании электроприборов
14:57
Никто не забыт и ничто не забыто
09:53
Никто не забыт и ничто не забыто
09:46
На территории Грязинского района проходят рейды
Больше новостей