Реклама

» » С 13 по 19 февраля проходит неделя популяризации потребления овощей и фруктов

С 13 по 19 февраля проходит неделя популяризации потребления овощей и фруктов

С 13 по 19 февраля проходит неделя популяризации потребления овощей и фруктов
Не так уж и просто приучить ребёнка регулярно и в достаточном количестве употреблять овощи и фрукты. Но, надо, ведь польза от их употребления неоспорима. Легче это сделать, если мама и папа сами правильно питаются и служат личным примером детям. А если родители питаются на глазах у ребёнка бутербродами, чипсами и тому подобным, запивая при этом пивом, не приходится ждать от ребёнка, что он с воодушевлением примется уплетать брокколи или кабачок.
Надеемся, что наши советы Вам помогут: 7 способов заставить ребенка есть больше фруктов и овощей
1. Выбирайте только яркие и вкусные плоды
2. Сделайте фрукты и овощи доступными, что бы были всегда на столе
3. Пусть дети сами решают, какие плоды кушать
4. Вовлеките детей в процесс приготовления
5. Станьте образцом для подражания
6. Подавайте овощи и фрукты с соусом
7. Маскируйте овощи и фрукты в другой пище
Потребление овощей и фруктов в достаточном количестве приносит многоплановую пользу:
• Способствует росту и развитию детей;
• Увеличивает продолжительность жизни;
• Способствует сохранению психического здоровья;
• Обеспечивает здоровье сердца;
• Снижает риск онкологических заболеваний;
• Снижает риск ожирения;
• Снижает риск диабета;
• Улучшает состояние кишечника;
• Улучшает иммунитет.
Овощи и фрукты – это источник здоровья, молодости и красоты человека.

В школах и детских садах для детей проведены образовательные мероприятия в игровой форме. Для взрослых проведены групповые консультации, даны рекомендации по коррекции питания, с учётом употребления овощей и фруктов, оформлены информационные стенды.

Отделение профилактики ГУЗ «Грязинская ЦРБ»

Комментариев: 0

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Свежие новости

14:26
Сдавая крышечки на переработку, мы очищаем планету от пластика и помогаем детям
14:23
В Грязинском районе активно ведется работа по заключению социальных контрактов
10:26
МЧС информирует
10:12
Дошкольники были экскурсии в краеведческом музее
10:10
На сегодняшний день в районе малообеспеченные граждане и безработные могут воспользоваться государственной помощью на основе соцконтракта
09:40
Воспитанники старших групп детского сада №9 «Василек» г. Грязи 23 -24 мая побывали на экскурсии в Грязинском техническом колледже
09:37
В период с 27 мая по 05 июня 2024 года на территории Липецкой области проводятся профилактические мероприятия по предупреждению правонарушений в области незаконного оборота оружия
09:36
Развитие национального проекта «Малое и среднее предпринимательство» и проекта «Бизнес-куратор» помогают начинающим предпринимателям становиться получателями государственной социальной помощи и менять свою жизнь к лучшему
09:53
В Липецкой области могут открыть филиал одного из московских медицинских вузов
10:38
На сегодняшний день в районе малообеспеченные граждане и безработные могут воспользоваться государственной социальной помощью на основе соцконтракта
10:30
Дороги и транспорт — это неотъемлемая часть нашей жизни
10:20
В парке проводятся игры
10:13
Напомните детям о правилах пожарной безопасности
10:12
Благодаря развитию Национального проекта «Малое и среднее предпринимательство» всесторонне улучшается предпринимательский климат в Грязинском районе
10:55
Потепление продолжается: в Липецкой области до +24
10:04
На сегодняшний день в районе малообеспеченные граждане и безработные могут воспользоваться государственной помощью на основе соцконтракта
Больше новостей