21 век – век скоростей. Вот и мы всё время куда-то спешим. Однако, мы не забываем регулярно и вовремя делать техосмотр личному автотранспорту. Мы периодически, меняем масло, что бы замедлить износ двигателя. Следим за техническим состоянием машины, всячески холим и лелеем её, чтобы не «попасть» на дорогостоящий ремонт, и чтобы она дольше прослужила. А как надоест или состарится модель, её всегда можно поменять или продать.

А вот наше тело даётся нам один раз и навсегда. И запас здоровья в этом теле тоже один на всю жизнь. Так почему же, среди череды жизненных дел и проблем, в погоне за материальным благосостоянием, мы часто не находим времени для того, чтобы пройти профилактическое медицинское обследование? Мы откладываем это на потом. Но вся проблема в том, что потом может быть поздно.

Заблуждением является мнение, что инсульт (острое нарушение мозгового кровообращения) - удел пожилых людей. В последнее время все чаще фиксируются инсульты у людей среднего возраста и молодых. Да, большую часть жертв инсульта составляют пожилые люди, но это заболевание «молодеет» с каждым годом.

«Как вы считаете, есть ли у Вас риск возникновения инсульта?». С таким вопросом обратились сотрудники отделения профилактики ГУЗ «Грязинская МРБ» к посетителям Грязинского торгово-развлекательного центра «Айсберг». Так началась профилактическая акция «Стоп инсульт!», приуроченная к Всемирному дню борьбы с инсультом. Желающих получить ответ на этот вопрос было предостаточно, хотя находились и такие люди, которых этот вопрос не заинтересовал. В основном это были молодые люди. Но после того как они услышали: «Значит, Вы уверены, что это никогда не коснётся ни Вас, ни Ваших близких?», люди сразу приостанавливались, задумывались. Дело шло бойко, даже образовалась небольшая очередь. Пока одним измеряли уровень артериального давления, проводили пульсоксиметрию, проводили тестирование по факторам риска сердечно-сосудистых заболеваний, другим в это же время по результатам обследования и выявления повышенных рисков сразу делали интерактивное профилактическое консультирование. Каждому давали памятки и буклеты, флаеры – направления в кабинет по отказу от курения, который работает при поликлинике Грязинской межрайонной больницы, приглашали на «День здорового сердца», который проводится каждую третью субботу месяца.

В акции «Стоп инсульт», прошедшей 28 октября 2015 года, приняли участие около ста человек. Общение было живым, люди сами старались ответить на вопросы, как сохранить своё здоровье и продлить долголетие. А медики помогали им, мотивировали людей к тому, что бы дома они вернулись к этой теме и обсудили проблему сердечно-сосудистых заболеваний и профилактику инсульта в кругу близких людей.

Конечно, есть факторы, которые мы с вами не в силах изменить. Это, к примеру, возраст, наследственность (или генетическая предрасположенность). Но мы можем в любом возрасте следить за своим весом, правильно питаться, правильно проявлять физическую активность, отказаться от таких пагубных привычек как табакокурение, злоупотребление алкоголем. К тому же надо регулярно проходить диспансеризацию, следить за уровнем холестерина, глюкозы крови, цифрами своего артериального давления.

Вот и получается, что риск инсульта можно в значительной степени сократить простым и общедоступным способом!

Здоровья Вам и Вашим близким!

Инструктор по гигиеническому воспитанию отделения профилактики ГУЗ «Грязинская МРБ» Карих Марина