"Островок здоровья" на молодёжном Дне здоровья был организован специалистами Грязинской межрайонной больницы. При занятиях спортом и индивидуальной физической подготовкой нужно постоянно наблюдать за тем, как данные занятия сказываются на здоровье.
Для этого понадобится время от времени обращаться к врачу, делать электрокардиографию.
На островке здоровья ребята получили возможность научиться простейшим методам контроля за физическим состоянием, которые может выполнять спортсмен. К ним в первую очередь относится контроль за такими показателями здоровья и физического развития, как артериальное давление, пульс, объём грудной клетки, сила мышц кистей рук.
Молодые спортсмены и физкультурники получили памятки по здоровьесбережению, правильному питанию, профилактике употребления психоактивных веществ. Даже образовалась небольшая очередь из желающих получить полезные советы от медиков, измерить давление.
Комментариев: 0