Реклама

» » Спортивный год для воспитанников КБЕ "КАТАНА" начался с аттестации

Спортивный год для воспитанников КБЕ "КАТАНА" начался с аттестации

Спортивный год для воспитанников КБЕ "КАТАНА" начался с аттестации


4 января в течении 5 часов в ДК «Клуб Ж/Д» состоялась очередная аттестация спортсменов на присвоение пояса по Ашихара-Каратэ, внесённое в проведение спортивных мероприятий в первой Декаде спорта и здоровья на территории Грязинского районе Липецкой области.

Принимал экзаменовку Акопян Армен Вазгенович, представитель AIKO в Липецкой области, Доджо-оператор, обладатель 2 дана Ашихара каратэ. А также, на аттестации спортсменов, присутствовали приглашённые гости: начальник Отдела физической культуры, спорта и молодёжной политики Грязинского района Николай Иванович Носов и руководитель ВПК "РУСИЧ" Валентин Коршунов.

Участие в аттестации приняли более 40 участников клуба. По программе аттестации в первую очередь самые "молодые" спортсмены должны пройти проверку на 10 степень - КЮ, соответственно более взрослые на последующие квалификации к которым подготавливались, тренировались, участвовали в соревнованиях всё предшествующее время. Изучали основы и индивидуальности техники Ашихара-каратэ, вели отработку ударов и приёмов защиты и нападения, всевозможные броски и правильную технику группировки после броска.


Спортивный год для воспитанников КБЕ "КАТАНА" начался с аттестации


Как происходит аттестация:
Тренер (сэнсэй Андрей Козлов), собирает всех своих учеников в большом зале вместе с родителями, в качестве зрителей, которые могут оценить успехи своего ребёнка. Доджо-оператор Армен Акопян вместе со своими помощниками (сэнсэй Андрей Козлов и сэнсэй Андрей Борисенко), — экзаменаторами, имеющие пояса не ниже коричневого, проводят полноценную двухчасовую тренировку, в процессе которой оценивают мастерство и умения маленьких спортсменов.

Каратистов выстраивают по рангу поясов: первые ряды занимают начинающие спортсмены с белыми поясами, вторые — каратисты с синими поясами, третьи — с жёлтыми поясами и так далее.

В начале экзамена все приветствуют друг друга, согласно учению, читают клятву и медитируют, настраиваясь на занятие. Затем идет разминка, череда отжиманий, качания пресса, растяжки и т.д., кондиция (удары по лапам на выносливость), Сабаки - один спортсмен в порядке очерёдности отражает атаки ряда противников, в заключительной части - кумитэ (поединки), определенное количество боев, по 2 минуты, каждый спортсмен на свою степень - КЮ.

Впоследствии все сдают КАТА — формализованная последовательность движений, связанных принципами ведения поединка с воображаемым противником или группой противников.

Завершается экзамен упражнениями на расслабление и торжественным вручением участникам поясов и сертификатов.

У взрослых спортсменов клуба, демонстрируются более сложная техника - каратэ. Трёхчасовая беспрерывная работа с боями 20, 25, 30 минут в зависимости от присвоения квалификации спортсмена.


Спортивный год для воспитанников КБЕ "КАТАНА" начался с аттестации


Именно этот момент считается самым важным и самым сложным мероприятием для всех учеников клуба. Особенно хорошей подготовкой, по мнению Сэнсэя Армена Акопяна, отличились спортсмены, сдающие на синие и желтые пояса.

Так рождаются настоящие каратисты.

Все спортсмены были награждены свидетельствами о присвоении очередных степеней и квалификаций.


Спортивный год для воспитанников КБЕ "КАТАНА" начался с аттестации

Источник: пресс-служба сообщества "Военно-патриотический клуб "РУСИЧ"


Комментариев: 0

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Свежие новости

18:23
Военный оркестр выступил на открытии Мемориальной доски Дмитрию Мирзоходжаеву в Липецкой области
17:56
Молодёжный день здоровья прошёл в Грязинском районе
17:37
Руководитель ООО «Цербер 48» оштрафован за невыплату зарплаты в установленный срок
16:37
ГИБДД - о безопасности на дорогах в осеннее время
16:00
Школа № 4 города Грязи провела акцию "Красная лента"
19:09
Награждение команд и участников соревнований в Чемпионате Грязинского района по футболу 8х8
18:30
«Кросс Нации-2018» в Грязях состоялся
17:49
В ДТП на трассе "Липецк - Грязи" трое погибли
17:42
В Липецке, Ельце и Грязях пройдёт более 20 культурных мероприятий
17:13
Сотрудники ГУЗ "Грязинская МРБ" разработали собственный комплекс производственной гимнастики
21:10
Прокуратура восстановила права грязинского предпринимателя
15:47
«Ростелеком» предложил смотреть кино без рекламы
15:39
Дискотека "В ритме осени"
15:36
Концерт Варвары
15:28
Концерт группы "Бутырка"
15:27
Концерт Чеченского государственного ансамбля танца "Вайнах"
Больше новостей